Thorsten Holst demonstrerer under foredraget konkrete værktøjer og øvelser, som golfspillere kan have glæde af.
Kom til en lærerig og underholdende aften, hvor fysioterapeut Thorsten Holst vil fortælle dig om sit syn på, hvordan golfspilleren kan arbejde med sin fysik, og hvilke fordele, der, ved at bruge tid på det. Thorsten vil komme godt rundt om følgende temaer, som alle kan hjælpe dig både på golfbanen og i det daglige.
* Hvor skal du have mere bevægelighed, og hvor skal du øge din styrke..?
* Hvordan gør du..? Konkrete værktøjer og øvelser i ”live”-demo.
* Balance. Og koordinationstræning for golfspillere.
* De typiske golfskader, og hvad der kan gøres ved dem.
Thorsten driver Fysioclub Golfklinik, der er en fysioterapeutisk klinik i Værløse, der har specialiseret sig i fysisk træning og behandling af golfspillere i alle aldre og på alle niveauer. Der vil efter foredraget være mulighed for at høre mere om Fysioclubs tilbud til golfspillere.
Aftenen indledes kl 18-19.30 med middag (Dagens Hovedret til kr. 125,00 pr. kuvert). Herefter foredrag 19.30-21.00.
Seneste tilmelding 28. september efter først-til-mølle-princippet til Tuula Undall på tu@smorumgolf.dk.
